Для того чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и ультрапереработанных продуктов.
Устранение H. pylori комбинацией лекарственных препаратов по назначению врача ведет к излечению гастрита, что является основой профилактики развития или рецидивов указанных заболеваний.
Наблюдается прямая связь уменьшения заболеваемости язвенной болезнью и раком желудка со снижением распространенности H. pylori в развитых странах.
Важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки.
К наиболее эффективным методам скрининга колоректального рака относятся колоноскопия, сигмоскопия, иммунохимические анализы кала на скрытую кровь.
Злоупотребление алкоголем является фактором риска развития заболеваний печени и острого панкреатита, а в запущенных случаях и панкреонекроза.
Дополнительные материалы для использования в работе
Тематические веб-страницы на сайте ОГБУЗ «ЦОЗиМП» profilaktika.tomsk.ru:
Статьи на сайте ОГБУЗ «ЦОЗиМП»:
- Инфекции желудочно-кишечного тракта
- Профилактика развития заболеваний ЖКТ
- Мифы о холестерине
- Экологически чистые продукты: что это такое и где это найти
- Глютен: польза и риск
- Сахар и здоровье человека
- Как «бороться» с вредной едой и перееданием?
- Как начать питаться правильно без особых усилий
- Ожирение: в чем опасность
- Раздельное питание: мнение диетолога
- Как перестать переедать
- 8 причин не есть фаст-фуд
- 10 самых распространенных ошибок в питании
- Роль среднего медицинского персонала в профилактике избыточной массы тела и ожирения у взрослого населения
- Питание и подсчет калорий
- Продукты, благотворно влияющие на желудочно-кишечный тракт
- Как энергетические напитки влияют на здоровье человека, и что будет, если пить их каждый день?
- Польза меда для здоровья человека
- Какие макароны выбрать для здорового питания?
- Главные правила питания летом
- Главные правила питания весной
- Витамин D: в чем польза?
- Как выбрать правильный майонез
- Подсчет калорий: ключ к здоровому питанию и гармонии тела
- Почему опасно есть много сладкого
Статьи из других источников:
- Накорми своих бактерий
- Вода и пищеварение
- Профилактика язвенной болезни
- Профилактика гастрита
- Профилактика рака толстой кишки
- Профилактика гастрита
- Что нужно знать о гастрите
- Пять мифов о раке толстой кишки
Информационные посты, инфографика в группах соцсетей «Будь здоров! Центр общественного здоровья, Томск»:
Информационные материалы (скачать материалы):
- Буклет «Основы рационального питания»
- Буклет «Продукты для здорового питания»
- Брошюра «Здоровое питание для всей семьи»
- Листовка «Польза овощей и фруктов»
- Листовка «Здоровое питание, Основные принципы здорового питания»
- Плакат «400 грамм овощей и фруктов»
- Плакат «Польза овощей и фруктов»
- Инфографика «Тарелка здорового питания»
- Инфографика «Как увеличить количество овощей и фруктов в своем рационе» (2 части)
- Инфографика «5 порций для вашего здоровья»
- Буклет «Ферментированные продукты»
- Плакат «Овощи и фрукты каждый день!»
- Плакат «Контроль веса – профилактика ожирения»
- Плакат «Тарелка здорового питания»
- Плакат «Пирамида здорового питания»
Лекция, презентация (скачать материалы):
- Лекция для медицинских работников «Консультирование населения по вопросам питания и физической активности в простой и доступной форме»
Видеоролики, видеофильмы, видеолектории:
- Здоровое питание для всей семьи
- Питание для профилактики инсульта
- Основы здорового питания
- Питание для профилактики ожирения
- ЖКТ и иммунитет
- Как перебороть радиоволны или спасти митохондрии, основы питания
- Ожирение у взрослых и детей
- Сохраним здоровье: рецепты здорового питания
- Пищевые добавки польза или вред
- Соль в жизни человека
- Правильное питание для крепкого иммунитета
- Особенности питания при заболеваниях ЖКТ
- Основные принципы здорового питания
Информацию подготовила: врач по медицинской профилактике отдела мониторинга факторов риска ОГБУЗ «ЦОЗиМП» Жданова Алёна Олеговна