Путешествие к здоровью
Станция «Польза физической активности» под руководством врача по медицинской профилактике Сергея Чемерского стала настоящим драйвом для ребят. Они узнали, как спорт укрепляет тело, улучшает настроение и дарит энергию для новых свершений.
Далее, на станции «Профилактика стресса», медицинский психолог Яна Андреева познакомила участников с миром эмоций. Ребята учились распознавать стресс, находить эффективные способы справляться с ним и сохранять душевное равновесие. Практические упражнения помогли им освоить техники релаксации и обрести внутреннюю гармонию.
Не менее важной оказалась станция «Профилактика употребления алкоголя», где медицинский психолог Ионова Наталья в доступной форме рассказала о вреде алкоголя для здоровья. Обсуждение реальных примеров и последствий поможет ребятам сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни.
Станция «Профилактика табакокурения» под руководством педагога-психолога Марины Ларионовой раскрыла ребятам всю правду о вреде курения. Просветительские материалы и интерактивные задания помогли школьникам понять, как никотин разрушает организм и почему важно избегать этой зависимости.
И, конечно же, неотъемлемой частью нашего путешествия к здоровью стала станция «Оказание доврачебной помощи». Здесь под чутким руководством врачей по медицинской профилактике Яны Повелиной и Елизаветы Семёновой ребята получили ценные навыки оказания первой помощи.
