Тематические страницы

10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств

Материал опубликован: 07.09.2022

О Всемирном дне предотвращения самоубийств

Ежегодно 10 сентября Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств (International Association for Suicide Prevention), проводит Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day) с целью укрепления приверженности и поощрения деятельности по предотвращению самоубийств во всем мире.

Суицид — это глобальная и трагическая проблема для мирового здравоохранения. По статистике, в результате самоубийств в мире умирает столько же людей, сколько погибает в результате войн и насильственных убийств вместе взятых.

По данным ВОЗ, общее количество смертей от суицида сейчас приближается к миллиону в год. По распространенности случаев суицида лидируют развитые страны. Первенство принадлежит странам Восточной Европы. Наименьшие показатели — в Латинской Америке и исламских странах. По Африке статистические данные практически отсутствуют. В России в последнее время, к сожалению, тоже участились случаи суицидов, особенно среди подростков.

Причины самоубийств

  • Проблемы в личной жизни.
  • Измены со стороны партнёра.
  • Семейные конфликты, развод.
  • Неудачная любовь.
  • Смерть или потеря близкого человека, болезнь близкого.
  • Одиночество, недостаток внимания и заботы со стороны окружающих.
  • Хронические или затяжные психотравмирующие ситуации в сфере межличностных, чаще всего внутрисемейных отношений.
  • Неудачи на работе, в учёбе.
  • Денежные потери, банкротство.
  • Потеря источника средств к существованию.
  • Неудачный социальный опыт (например, выпадение из социальной группы, потеря работы, крах карьеры), социальная изоляция.
  • Изменение привычного стереотипа жизни.
  • Аутинг (публичное разглашение личной информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности человека против его желания и согласия).
  • Тяжёлое соматическое заболевание.
  • Отсутствие психотерапевтической и паллиативной помощи больным в терминальных стадиях.
  • Проблемы (в том числе психологические), связанные со злоупотреблением психоактивными веществами.
  • Психические расстройства, в частности, депрессия.

den-predotvrashcheniya-samoubijstv-2.jpg

  • Доведение до самоубийства:
    • целенаправленная травля, клевета, угрозы, унижения;
    • изнасилование, физическое насилие, побои.
  • Экстремальные условия, характеризующиеся тяжестью или невозможностью выживания (например, пребывание в условиях концентрационных лагерей).
  • Пресыщенность жизнью, усталость от жизни, отсутствие цели и интереса к жизни.
  • Религиозный фанатизм, ритуальное самоубийство.
  • Идеологические (политические, неприятие ценностей социума в целом).
  • Вынужденное самоубийство (по приговору суда, под угрозой мучительной смерти или расправы с близкими родственниками).
  • Боязнь наказания (страх осуждения со стороны родных или общества у разоблачённых преступников, опасение судебной ответственности).
  • Самоосуждение за неблаговидный поступок.
  • Самоубийство для сохранения чести (например, харакири).
  • Подражательное самоубийство (после аналогичных смертей известных личностей или литературных персонажей).
  • Влияние одиночного заключения в отдельных случаях.

Факторы риска

Примерно половина самоубийц совершала перед этим хотя бы одну суицидальную попытку, а после такой попытки 1 человек из 100 совершают самоубийство в течение года, что означает стократное повышение риска самоубийства.

Подростковые самоубийства

Причиной подростковых самоубийств чаще всего являются бедность, отношения в семье и со сверстниками, употребление психоактивных веществ, неприятности с учёбой, неразделённая любовь, пережитое в детстве насилие, социальная изоляция, неизлечимые болезни. Значительно влияет на риск аутоагрессивного поведения у подростков тип акцентуации характера (особенности характера). Повышенный риск самоубийства имеют гомосексуальные подростки, которые совершают попытки суицида от 2-х до 6 раз чаще своих гетеросексуальных сверстников.

Защитные (антисуицидальные факторы)

Прочные семейные и социальные связи снижают вероятность совершения суицида. Наличие близких дорогих людей является сильным фактором снижения риска. Религиозные убеждения, ответственность за свои поступки, наличие творческих планов, а также боязнь физического страдания часто снижают вероятность совершения акта самоубийства. Существенную роль играют поддержка родных и близких, понимание своих семейных обязанностей, полная занятость, наличие психологических навыков преодоления трудностей (например, способность стойко переживать утрату, потерю или унижение), подвижность психики и наличие оптимизма.

Профилактические меры

Ранняя идентификация и соответствующая терапия психического расстройства — важная часть стратегии профилактики. Основным критерием профилактики самоубийств является формирование антисуицидальных факторов личности, которые впоследствии препятствуют развитию суицидальной идеации и реализации суицидальных действий.

При наличии чувства безнадёжности особенно полезны бывают немедикаментозные методы — поведенческая и когнитивная психотерапия. Кроме того, эффективными по-прежнему считаются телефоны доверия и центры по оказанию психологической помощи, находящиеся в том числе в учебных заведениях.

Важной задачей в организации системы профилактики суицидальных действий является борьба со стигматизацией и дискриминацией лиц с психическими расстройствами и лиц, проявляющих суицидальные тенденции.

Также для борьбы против суицидов применяются самые разные технические способы противодействия — как отдельно, так и в рамках общей безопасности: усиление ограждений в местах, откуда возможно смертельное падение: станции закрытого типа, метрополитены; осуществление полицейских рейдов; применение видеонаблюдения.

den-predotvrashcheniya-samoubijstv-4.JPG

Информацию подготовила: медицинский психолог Елена Олеговна Шахрай