Здоровый образ жизни

7 апреля 2026
71
Мы часто воспринимаем сон как простой «перезапуск» организма. 
Читать далее
24 декабря 2025
786

Зима — не повод сидеть дома! 

Читать далее
15 декабря 2025
5729

Основы представлений о личной гигиене закладываются в детстве, воспитываются в семье.

Читать далее
13 октября 2025
232

Беременность – это период, когда здоровье женщины и ее будущего ребенка становится особенно уязвимым.

Читать далее
1 августа 2025
223

Практически все взрослое население нашей страны имеют определенные привычки личной гигиены, пищевого поведения и физической активности, сформированные в детском возрасте, в будущем эти привычки сохраняются и могут быть как положительными, так и отрицательными.

Читать далее
10 июня 2025
386

Зависимости – это не просто вредные привычки, а серьезные расстройства, затрагивающие как физическое, так и психическое здоровье.

Читать далее
3 июня 2025
426

Физическая активность играет ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.

Читать далее
8 апреля 2025
1210

Ежегодно 7 апреля мировое сообщество отмечает Всемирный день здоровья. 

Читать далее
7 февраля 2025
2162

Согласно определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), неинфекционные заболевания (НИЗ) – это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

Читать далее
11 декабря 2024
257

Наиболее частыми причинами развития перхоти являются себорейный дерматит, псориаз, грибок.

Читать далее