Основы рационального питания

Мёд – это натуральный продукт, который используется человечеством на протяжении тысячелетий не только как пищевой продукт, но и как лечебное средство. 

В России был проведен ряд исследований, результаты которых согласуются с мировыми данными и подтверждают повсеместное распространение низкого уровня витамина D у людей.

На полках супермаркетов можно встретить два продукта: майонез и майонезный соус, в чем же различия и что лучше выбрать?

Избыточное потребление сахара и сладких продуктов способствует размножению кариозных бактерий в ротовой полости.

Аскорбиновая кислота (витамин С) не образуется в организме человека, а поступает только с пищей.