День физкультурника отмечается ежегодно во вторую субботу августа и в 2018 году выпадает на 11 число. Это праздник всех, кто любит спорт и активный образ жизни, вне зависимости от профессии и возраста. Также это хороший повод позаботиться о своем здоровье, выбрав подходящий для вас вид физической активности. В День физкультурника проводятся различные спортивные мероприятия: конкурсы, соревнования, забеги, марафоны и т.п.
- Мероприятия, посвященные Дню физкультурника в Томске
- Информационные материалы
- Статьи о физической культуре
История праздника «День физкультурника»
Еще в 20-х годах 20-го века советская власть стала активно пропагандировать здоровый образ жизни и занятия спортом. Именно тогда начали развивать известную идею — «В здоровом теле — здоровый дух».
Впервые день физкультурника отметили 18 июля 1939 года и в те времена носил титул всесоюзного. Из старых газетных заметок можно узнать, что улицы столицы в честь этого мероприятия были обильно украшены, а веселые физкультурники дружными рядами шли на парад.
Значение физической культуры и спорта в жизни общества трудно переоценить. Укрепляя здоровье, спорт совершенствует не только тело, но и дух, воспитывает мужество, упорство в достижении цели, закаляет волю.
Праздник «День физкультурника» имеет достаточно длинную историю. По традиции дата празднования является переходящей.
В те времена спорту и спортсменам начали уделять повышенное внимание. Спортсмены в СССР всегда пользовались очень большой популярностью: их знали и почитали. Гимнасты, акробаты, футболисты, хоккеисты и другие спортсмены принимали участие во всех торжествах и знаменательных мероприятиях.
Тогда же в институтах и университетах стали появляться физкультурные факультеты. Несколько позднее открылись и целые учебные заведения, полностью посвященные подготовке будущих физкультурников. Советское правительство отлично понимало, что для создания здоровой нации необходимо приобщить народ к физической культуре. Профессия физкультурника стала востребованной и популярной. Во всех советских школах и других учебных заведениях появились уроки физического воспитания. Именно благодаря этому каждый из нас хотя бы немного приобщился к спорту. В школах также начали действовать спортивные кружки и спортивные клубы.
В настоящее время День физкультурника все еще считается праздничной датой, хотя и не отмечается с прежним размахом. Он объединяет всех тренеров, учителей физкультуры, спортсменов и простых любителей физкультуры.
Физическая культура
Физическую культуру принято понимать как сферу социальной деятельности, которая направлена на то, чтобы сохранить и укрепить здоровье человека. Физкультура также помогает развивать психофизические способности человека, чему способствует процесс осознанной двигательной активности.
Сегодня физическую культуру можно смело назвать частью культуры современного общества. Об уровне ее развития в нашем обществе можно судить по таким показателям, как состояние здоровья и физического развития населения страны. При этом, важно учитывать степень широты применения физической культуры в таких сферах, как образование, воспитание, производство и быт. Главным средством физической культуры являются сознательные занятия физическими упражнениями различных видов. Они предполагают постепенное возрастание физических нагрузок. Доказано, что физическая культура дает возможность не только правильно развивать человеческий организм, но и делать его более здоровым.
Нужно отметить, что сам термин «физическая культура» имеет достаточно длинную историю. Впервые он начал использоваться в Англии в конце XIX века. Там в это время как раз шло бурное развитие современного спорта. Однако на Западе термин не пользовался популярностью и в результате был совсем забыт.
В этот субботний день отбросьте все дела, оторвитесь от компьютеров и посвятите его здоровью – своему и своей семьи. А лучше всего сделайте День физкультурника ежедневным праздником. Ведь телу человека и его душе так необходима высокая физическая культура!
Статьи о физической культуре
Ходьба
Абонемент в фитнес-центр стоит дорого, а для поддержания физической формы после окончания рабочего дня остается не так уж много времени. Начните ходить! Прогулка в течение получаса – часа в день – лучшее, что вы можете сделать для своего тела, ума и души. Рассказываем почему.
Базовые принципы эффективных тренировок
Неважно, какова цель ваших тренировок: подкачать мышцы, улучшить отдельные спортивные навыки или подготовиться к серьезному соревнованию – чтобы занятия давали максимальный результат, без научного подхода не обойтись.
Как выбрать спортивную секцию для ребенка
Спортивные достижения и состояние здоровья ребенка напрямую зависят от качества преподавания в секции, которую он выбрал вместе с родителями. Как правильно оценить, пойдут ли занятия спортом малышу на пользу?
Как выбрать физическую активность именно для Вас
Не все увеличивают физическую активность, чтобы дольше жить и меньше болеть. Чаще это цели, связанные с привлекательностью и текущими проблемами. Похудеть. Прокачать «кубики» и «вытащить» талию. Сесть на шпагат. Начать красиво двигаться. Не задыхаться, поднимаясь по лестнице на второй этаж, и успевать за своей собакой. В зависимости от цели выбирайте и средства ее достижения — виды физической нагрузки и спорта.
Как правильно делать утреннюю зарядку
Для того, чтобы заставить организм работать и оптимально функционировать весь день, надо его сначала разбудить.
Читайте также другие статьи по физической активности и активному отдыху.
