ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики», совместно с МАУ г. Томска «Центром профилактики и социальной адаптации «Семья»» и Томским областным благотворительным общественным Фондом «Сибирь-СПИД-Помощь» провели ряд мероприятий для детей в летних оздоровительных лагерях. С 6 по 9 июня ребята, отдыхающие в ДЦО «Энергия», ДОЛ «Лукоморье», ДООЛ «Солнечный» и ДООЛ «Солнечная республика» приняли участие в викторине-кругосветке «Мы за здоровый образ жизни!».
Викторина состояла из нескольких этапов. На первых двух этапах, ребята отвечали на вопросы о питании и физической активности: что значит правильно питаться, сколько овощей и фруктов необходимо есть в день, как часто детям нужно заниматься физкультурой и многие другие. На станциях работали специалисты Центра медицинской профилактики и фонда «Сибирь-СПИД-Помощь».
Кроме этого, на третьей станции психолог Центра профилактики и социальной адаптации «Семья», в игровой форме, рассказала ребятам о способах борьбы со стрессом. Участники викторины узнали, как стресс влияет на здоровье человека и почему с ним нужно бороться. Ребята активно участвовали в игре, спорили, предлагали разные варианты ответов, придумывали варианты, как применить новые знания в жизни.
Все участники викторины-кругосветки получили памятные магниты от Центра медицинской профилактики. Всего в мероприятии приняло участие 120 детей от 7 до 12 лет.
Сегодня, 13 июня, в 18.30 возле сцены на Белом озере
начнется флешмоб «Простые движения».
Он даст старт одноименному социальному проекту, цель которого – рассказать томичам, как без особых денежных и временных затрат заботиться о своем здоровье.
– Проект «Простые движения» нацелен сразу на три «проблемные» группы, у которых не хватает на спорт времени, денег или мотивации: студентов, офисных работников и пенсионеров, – рассказала Марина Бычкова, куратор федерального проекта «Повышение эффективности социальной рекламы в 15 регионах России» по Томской области. – Мы хотим им показать, что заботиться о своем здоровье, заниматься спортом – это просто! Достаточно каждый день делать несколько простых движений. На сегодняшнем флешмобе все посетители Белого озера смогут убедиться в этом сами: мы подготовили комплекс несложных упражнений. Его смогут повторить все желающие – для этого не нужно спортивной одежды или обуви. Можно прийти даже в платьях и на каблуках.
Как отметила Марина Бычкова, кроме флешмоба в планах рабочей группы – разработка буклетов и мини-роликов с набором упражнений для каждой аудитории, образцов наружной рекламы, сувенирной продукции. Цель проекта – популяризация идеи здорового образа жизни.
Для справки:
Проект «Простые движения» разработан в Томске в рамках федеральной программы «Повышение эффективности социальной рекламы в 15 регионах России» (реализуется в рамках Фонда президентских грантов). Организаторы – НИУ «Высшая школа экономики» и АНО «Лаборатория социальной рекламы».
Специалисты Центра медицинской профилактики провели для детей из пришкольного лагеря школы № 36 викторину «Осторожно, клещи».
Викторина состояла из трех блоков. Первый блок назывался «Все о клещах». Здесь школьники вспомнили, как выглядят клещи, и какие болезни они могут переносить. Второй блок «Как защитить себя от присасывания клеща» был посвящен мерам предосторожности, которые необходимо соблюдать, собираясь на природу. Третий блок назывался «Что делать, если клещ присосался». Здесь ребята отвечали на вопросы, как удалить присосавшегося клеща, куда обращаться в случае укуса.
Участники были поделены на несколько команд, которые соревновались между собой. Дети активно совещались, спорили, рассказывали примеры из жизни. За правильные ответы каждая команда получала баллы. В случае если команды затруднялись ответить на вопрос, специалисты Центра помогали ребятам и делились с ними своими знаниями.
Всего 60 детей пришкольного лагеря приняли участие в викторине.
Специалисты Центра медицинской профилактики 5 и 6 июня провели занятия, посвященные здоровому образу жизни, для детей из летнего оздоровительного лагеря Дома детства и юношества «Кедр». Занятия проходили в муниципальной библиотеке «Академическая».
Ребятам рассказали о принципах здорового питания и пользе занятий физической культурой. Врач-терапевт Центра объяснила детям, что полезно есть на завтрак, сколько овощей и фруктов необходимо съедать в день, зачем нужно употреблять молочные продукты, а также какие продукты помогают сохранить иммунитет. Кроме того, ребята узнали, что происходит с организмом человека, который мало двигается, часами сидит за компьютером и совсем не занимается спортом. Ребята активно участвовали в беседе, задавали вопросы, рассказали, какими видами спорта занимаются они и их родители.
Помимо этого, специалисты Центра рассказали детям о вреде курения. Каждому ребенку было предложено измерить уровень угарного газа в легких. Также дети узнали, чем может быть опасно пассивное курение.
В конце занятий ребята приняли участие в викторине «Что я знаю о ЗОЖ», где они ответили на вопросы, посвященные правильному питанию, видам спорта и личной гигиене. Каждому участнику были вручены подарочные магниты.
За два дня о правильном питании и пользе физической культуры узнали более 50 детей от 7 до 12 лет.
В Томске прошла акция «Мы дышим одним воздухом», организованная специалистами Центра медицинской профилактики при поддержке ТРОО «ПРО Здоровье». Акция была приурочена к Всемирному Дню без табака, который ежегодно проходит 31 мая. Мероприятие прошло на площадке перед ТЦ «Томские Товары» в рамках праздника медицины и семьи, организованного специалистами Томского базового медицинского колледжа.
