Объявления

На базе ОГБУЗ "Центр медицинской профилактики" бесплатно ведут прием следующие специалисты:
    ВРАЧИ (прием детей):
  • врач-невролог;
  • врач-диетолог;
  • врач-аллерголог-иммунолог.


    ЮРИСТ: консультации беременных и родивших женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации
    ПСИХОЛОГИ: индивидуальные консультации взрослого населения, психолого-педагогическое консультирование детей.
    Запись по тел. 46-85-00

Архив публикаций

Как услышать своего ребенка? Рекомендации психолога родителям

kinder_log

Уважаемые родители, Вы что-то слышали о технике активного слушания? Якобы она дает неожиданные и чудодейственные результаты в плане установления контакта со своими детьми? И что по мере овладения этой техникой родители обнаруживают в себе больше терпения, меньше раздражаются, лучше понимают, как и отчего ребенку бывает плохо? Все верно! Давайте же вместе разбираться, в чем секрет активного слушания.

Для начала попробуйте найти ответы на типичные ситуации:

  1. Сын с мрачным видом сообщает вам: “Не буду больше водиться с Петей!”;
  2. Сын возвращается из школы, в сердцах бросает портфель, а на Ваш вопрос отвечает: “Больше я школу не пойду!”;
  3. Вы с малышкой на прогулке во дворе. Мирно и увлеченно играют дети в песочнице, не менее увлеченно Вы беседуете с соседкой. Вдруг, со слезами на глазах, к Вам подбегает Ваша трехлетняя дочь и с дрожью в голосе заявляет: “Он отнял мою машинку!”;
  4. Дочка (восемь лет) собирается гулять. Вы напоминаете ей, что надо одеться потеплее, но она отказывается надевать “эту  шапку”.

Возможно, Ваши ответы будут в следующем ключе:

  1. А за что ты на него обиделся?
  2. Как это — не пойдешь в школу!?
  3. Ну, ничего, поиграет и отдаст…
  4. Перестань капризничать, вполне приличная шапка!

При всей кажущейся справедливости этих ответов, они имеют один общий недостаток: оставляют ребенка наедине с  переживаниями. Для ребенка родитель, отвечающий таким (или подобным) образом, выступает как отстраненный внешний участник, который лишь интересуется «фактами» и не способен понять его боль, обиду, переживания.

Ответы по способу активного слушания, напротив, показывают ребенку, что родитель понял его внутренние переживания, готов их принять и услышать о них больше. Иначе говоря, активно слушать ребенка — значит возвращать ему в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначив его чувство, как бы давая “имя” его переживанию.

Когда ребенок расстроен, обижен, когда ему больно, стыдно, страшно, когда с ним обошлись грубо или несправедливо и даже когда он очень устал, первое, что нужно сделать, — это дать ему понять, что Вы знаете о переживании (или состоянии) ребенка, «слышите» его. Для этого лучше всего спокойно «озвучить» то, что, по Вашему мнению, чувствует сейчас ребенок.

Вернемся к нашим примерам и подберем фразы, в которых родитель называет (обозначает) чувства (переживания) ребенка.

1. Родитель: «Не хочешь с ним больше дружить. (Повторение услышанного). Ты на него обиделся (обозначение чувства)».

2. «Ты больше не хочешь ходить в школу. (Повторение услышанного). Тебя обидели (обозначение чувства)».

3. «Он отнял твою машинку (Повторение услышанного). Ты очень огорчена и рассержена на него. (Обозначение чувства)».

4. «Нехочешь надевать  эту шапку. (Повторение услышанного). Тебе она очень не нравится. (Обозначение чувства)».

Скорее всего, такие ответы покажутся вам непривычными и даже неестественными. Но именно такое буквальное сочувствие родителя производит на ребенка особое впечатление. При таких ответах ребенок чувствует готовность отца или матери его слушать, понимать и принимать его огорчения.

84e5c4ea54e792e45325fe906523fbe9

Попробуйте еще раз ощутить разницу между утвердительной и вопросительной формой ответа.

Сын с мрачным видом сообщает: «Не буду больше водиться с Петей!»

Родитель: «А что случилось? Ты что на него обиделся?»

Родитель: «Не хочешь с ним больше дружить… Ты на него обиделся…»

 Казалось бы, разница невелика, но реакция на них бывает поразительно различной! Фраза, оформленная как вопрос, не отражает сочувствия. И поэтому на ваш вопрос, что случилось, огорченный ребенок зачастую отвечает: “Ничего!” Фраза, оформленная утвердительно, показывает ребенку, что вы настроены с ним на одну эмоциональную волну, она отражает сопереживание, и поэтому ребенку становится значительно легче начать рассказывать о случившемся.

Беседа по способу активного слушания очень непривычна для нашей культуры и овладеть ею непросто. Однако, этот способ быстро завоюет ваши симпатии, как только увидите результаты, которые он дает.

Техника активного слушания имеет свои правила ведения беседы

  1. Если Вы готовы выслушать ребёнка, повернитесь к нему лицом так, что бы ваши глаза находились на одном уровне с глазами ребёнка.
  2. Когда Вы повторяете со слов ребёнка, что произошло и обозначаете его чувства по этому поводу, следите за тем, чтобы малышу не показалось, что его передразнивают. Говорите естественным, спокойным голосом, используйте другие слова с тем же смыслом.
  3. В процессе разговора старайтесь воздерживаться от своих соображений и замечаний и старайтесь выдерживать паузы после ответов ребёнка. Не торопите ребёнка, дайте ему возможность обдумать свои переживания и собраться с мыслями. Если ребёнок смотрит в сторону, вдаль или «внутрь», то подержите паузу, потому что в этот момент в ребенке происходит очень важная и нужная внутренняя работа.
  4.  Избегайте моментов, которые мешают активному слушанию:

Что мы получаем в итоге:

Проговаривание и обдумывание проблемы, которое происходит в процессе ответа ребёнка на вопросы взрослых, помогает ему самому найти подходящее решение.

ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики» приглашает Вас посетить:

Получить более подробную информацию по работе специалистов,
а так же записаться,  можно по телефону: 468 – 500

Статью подготовила психолог М. Н. Ларионова

Хотите быть в курсе новостей Центра, расписания лекций и тренингов, узнавать о публикации новых интересных статей, присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте.

Как сохранить и укрепить психологическое здоровье детей? Рекомендации психолога для педагогов

socium_deti1

О важном!

Психологи утверждают, что психологически здоровый человек  имеет верное представление о  самом себе, он способен справиться с возникающими трудностями, оптимистически настроен, способен к самореализации.

Профилактическая работа с детьми это:

Сохранение и укрепление психологического здоровья детей является основой первичной профилактики асоциального поведения. Данная профилактика должна быть направлена на развитие у детей  ответственности за собственную жизнь и формирование толерантных, конструктивных отношений между сверстниками.

Известно, что риск совершения противоправных поступков  человеком, употребляющим психоактивные  вещества, склонного к агрессии, неустойчивого к стрессам, значительно выше того риска, который может быть у человека, ведущего активный, здоровый образ жизни, умеющего сохранять своё психологическое здоровье.

Работа по первичной профилактике асоциального поведения в контексте сохранения, укрепления и развития психологического       здоровья детей включает в себя не только приобретение фактических знаний, но также полезных навыков, которые способствуют развитию личности детей. Ребята могут применять эти навыки в различных жизненных ситуациях.

Работая в направлении первичной профилактики асоциального поведения в контексте сохранения психологического здоровья,  можно  использовать следующие виды психологических занятий-практикумов.

Для первоклашек

1klass

Урок здоровья в первом классе под названием  «Как сохранить и укрепить свое здоровье» следует проводить  с целью психологического просвещения обучащихся. С ребятами обсуждаются такие составляющие здоровья как сон, правильное питание, позитивное настроение, отсутствие вредных привычек. Занятие проводится в устной  форме с включением игр на развитие коммуникативных навыков и повышения самооценки и уверенности в себе.

Хорошей профилактикой  детских эмоциональных нарушений в можно считать занятия по сказкотерапии. Сказкотерапия – это метод, направленный на развитие творческих способностей, расширения сознания, совершенствования взаимодействия с окружающим миром. Сказкотерапия — означает «лечение сказкой. Сказку используют и врачи, и психологи, и педагоги, и каждый специалист находит в сказке тот ресурс, который помогает ему решать его профессиональные задачи.

Сказки структурируются по отдельно взятым детским проблемам:

  1. Сказки для детей, которые испытывают страхи темноты, страх пред медицинским кабинетом и другие страхи.
  2. Сказки для гиперактивных детей.
  3. Сказки для агрессивных детей.
  4. Сказки для детей, страдающие расстройством поведения с физическими проявлениями: проблемы с едой;  проблемы с мочевым пузырем и т.д.
  5. Сказки для детей, которые столкнулись с проблемами семейных отношений. В случае развода родителей. В случае появления нового члена семьи. Когда дети считают, что в другой семье им будет лучше.
  6. Сказки для детей в случае потерь значимых людей или любимых животных.

Основные методы сказкотерапии

Можно выделить несколько вариантов работы со сказкой:

Для среднего звена

7klass

В среднем школьном звене с детьми можно проводить психологический тренинг «Моя уверенность в себе. Как правильно сказать «нет». Данный тренинг нацеливает ребят  на ведение здорового образа жизни, выработку устойчивой жизненной позиции. Ребята знакомятся с формами отказа: отказ-соглашение, отказ-обещание, отказ-альтернатива, отказ-отрицание. Выбирают наиболее эффективные способы отказа, анализируют предложенные жизненные ситуации, проигрывают ситуации в парах.

Возможно проводить с детьми  театральное представление под названием «Один день из моей жизни». Здесь вся информация психопрофилактического характера исходит от самих детей, что особенно ценно. Каждый ребенок проигрывает перед группой ребят «один день из своей жизни», и остальная группа ребят анализируют и обсуждают все составляющие здорового образа жизни, что увидели «в сценке» своего одноклассника.

Психологически здоровый человек адекватно оценивает сложившиеся жизненные ситуации, коммуникабелен, толерантно относится к окружающим, уверен в своих силах, способен преодолеть трудности, жизнерадостен. Развитию данных сторон личности  можно посвящать следующие психологические тренинги: «Тренинг общения», «Тренинг толерантности», «Тренинг нравственный выбор», Тренинг «Давайте жить дружно с родителями».

Для старших классов

podrostki

В старших классах с детьми можно проводить тренинг «Осторожно – ПАВ!». Обучающиеся разбиваются на пять групп согласно выбранным карточкам: родители, подростки, учителя, врачи, научные работники. От лица этих людей ребята высказывают своё мнение, т. е. идёт обсуждение проблемы с разных позиций.

Возможно проводить дискуссии для подростков «ПАВ и последствия их употребления», где обучащиеся высказывают свою точку зрения. Все мнения подростков обязательно комментирует психолог, развенчивая определенные мифы, касающиеся употребления ПАВ.

Стоит отметить, что теплота и искренность психолога в работе с детьми помогает развитию их личности.

Первичная профилактика охватывает всех детей. Цикл занятий по первичной профилактике асоциального поведения в контексте сохранения и укрепления психологического здоровья способствует формированию у ребят правильных, здоровьесберегающих установок.

Пример  занятия по первичной профилактике асоциального поведения в контексте сохранения и укрепления психологического здоровья учащихся.

Урок здоровья (1 класс) «Как сохранить и укрепить  свое здоровье»

Цель:  формирование здорового образа жизни, психологическое просвещение детей.

Форма проведения:  устная, в виде вопросов обучающимся.

Оборудование: записи на доске «хорошо и плохо», плакат о правильном питании.

1. Мой сон

Хорошо: Плохо:
  • мыть руки, лицо, принимать душ;
  • чистить зубы;
  • гулять на свежем воздухе.
  • много есть сладкого;
  • смотреть страшные фильмы;
  • слушать громкую музыку.

2. Моё настроение

Человек может радоваться и огорчаться, веселиться, страдать. От того, какое настроение у человека, зависит то, как он будет трудиться, общаться с окружающими.

nastroenie

Очень важно, чтобы каждое утро у вас начиналось с положительных эмоций, с хорошего настроения. Надо вырабатывать привычку каждый день улыбаться друг другу. Так мы дарим друг другу здоровье и радость.

3. Игра «Закончи рассказ»

а)  Вы вышли на улицу. Навстречу бежал мальчик из соседнего дома. «Доброе утро», — крикнул он и улыбнулся. Вам захотелось…

б)  Подошёл автобус. Вы хотите войти, но всех отталкивает подросток и грубо говорит: «Куда лезешь?» Настроение ваше…

в)   Друг поделился с вами радостью. Вы…

4. Вредные привычки

Послушайте рассказ и помогите герою разобраться в его проблеме.

smoke«У меня есть два друга: Коля и Толя. Коля очень самостоятельный. Он в последнее время стал курить и теперь выглядит как взрослый. Девчонки обращают на него внимание. Но я слышал, что это очень вредно: в сигаретах есть яд, он отравляет организм. Курящие люди чаще болеют и плохо выглядят. А Толя не выглядит так модно, как Коля с сигаретой. Но зато Толя всегда бодрый, весёлый и сильный. Он занимается спортом. А я всё думаю, что мне делать: закурить, как Коля, или спортом заняться, как Толя?»

Некоторые дети хотят показаться  взрослыми и пробуют курить. Это очень вредные затеи. Ведь привыкнуть к плохому легко. Гораздо труднее потом избавиться от опасной привычки.

Курильщик сначала и не замечает, как он отравляет свой организм. А ведь в табаке есть сильнейший яд – никотин. Он легко проникает в кровь, накапливается во внутренних органах и постепенно разрушает их. Только человек не сразу замечает это. Да, бывает, подташнивает после первой сигареты, голова кружится. Это организм подаёт сигнал тревоги.

Вредно даже находиться рядом с курящими, так как приходиться вдыхать ядовитый дым. И через несколько лет тот, кто курит, начинает кашлять, задыхаться при беге или даже ходьбе, быстро уставать. И ждут курильщика болезни органов дыхания, плохая внешность, забывчивость, нарушение внимания.

5. Правильное питание

Дети рассматривают картинки и читают надписи на плакате о правильном питании:

  1. Есть надо несколько раз в день: лучше 4-5 раз.
  2. Пища должна быть разнообразной.
  3. Не надо торопиться во время приёма пищи.
  4. Пищу надо тщательно пережёвывать.
  5. Перед едой необходимо вымыть руки с мылом.
  6. Не надо переедать.

После каждого пункта отвечают на вопрос почему?

Переваренная пища через стенки кишечника попадает в кровь ко всем органам.

Чтобы правильно питаться, нужно выполнять два условия: умеренность и разнообразие.

По завершении урока психолог спрашивает у ребят: «А сейчас у вас какое настроение? Почему? Нарисуйте свое настроение».

nastroenie_deti

ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики» приглашает Вас посетить:

Получить более подробную информацию по работе специалистов,
а так же записаться,  можно по телефону: 468 – 500

Статью подготовила: медицинский психолог Е. О. Шахрай

Хотите быть в курсе новостей Центра, расписания лекций и тренингов, узнавать о публикации новых интересных статей, присоединяйтесь к нашей группе ВКонтакте.

Чего мы ждем от наших детей?

detki1

Еще до того как ребенок появляется на свет, многие родители фантазируют о его будущем: например о том, каким будет характер их малыша, какие предметы ему будут нравиться в школе, какие кружки он станет посещать и какую профессию выберет.

Стоит отметить, что некоторым родительским ожиданиям  не суждено оправдаться, и это нормально. Ведь, зачастую, родители мысленно подробно  расписывают всю дальнейшую жизнь ребенка: «он непременно должен учиться в школе на одни пятерки, а затем поступить «на юриста». Пройти стажировку  заграницей…»

В случае детского неповиновения некоторые отцы и матери в итоге смиряются с выбором своего ребенка, другие же, при каждом удобном случае, напоминают ребенку, что он все делает не так, тем самым расстраивая родителей.

Психологи считают, что если Ваши родительские ожидания не оправдались, то Вы можете  почувствовать разочарование, опустошенность или даже гнев. Может наблюдаться и другая реакция – возникнет интерес и азарт срочно все исправить и сделать в точности так, как было задумано. Это справедливо, если наши действия направлены на неодушевленные предметы, однако, часто родители используют подобные методы в процессе воспитания детей.

Родительские ожидания 

Очень часто родители жалуются на то, что их ребенок не слушается, плохо учится, стал неуправляемым. При этом они добавляют, что хотели вырастить помощника, отличника, спортсмена. Более того, мама и папа иногда ставят ребенка перед фактом: «Мы в тебя вкладываем по максимуму, ты обязан нам, а вместо этого…».

Такая реакция родителей напоминает отношение к неодушевленному предмету, при этом обе стороны – и ребенок, и родители – испытывают разочарование и непонимание друг друга.

Чувство долга перед родителями

Хорошо еще, если родительское представление, хоть немного соответствует реальным задачам развития ребенка, его реальным чаяниям и нуждам. Очень сложные задачи стоят перед детьми, желающими соответствовать родительским ожиданиям. Ребенок очень старается, выполняет все инструкции, живет по навязанному ему распорядку, но все равно не соответствует.  Задумайтесь, так ли безобидно просто надеяться, не вкладывая усилий и ничего не предпринимая?

Какие у родителей есть ожидания по отношению к ребенку?

rebenok_misli

Список ожиданий у некоторых родителей доходит до 80-ти и более пунктов. При этом, как правило, в этот список включаются диаметрально противоположные характеристики ожидаемого от ребенка поведения. Например, «быть самостоятельным и быть согласным с чужой точкой зрения», или «быть ответственным за свои поступки и подчиняться требованиям».

У многих таких детей, а потом уже и взрослых развивается и держится постоянно высокая степень тревожности, и если ожидания и реальность не совпадают, то родители испытывают:

Это все, в свою очередь, неизбежно приводит к нарушению контакта с детьми. Мы ожидаем от наших детей примерно тоже, что ожидали от нас наши родители.

Подсказка психолога

Проработав свои ожидания, вы обретаете веру в себя и в ребенка. Поэтому, если вы что-то ожидаете от ребенка, то задайте себе еще вопрос:

– А что ожидали от меня мои родители? – Что я ожидаю от себя?

Заученная социальная беспомощность. Что это?

Ожидания родителей по отношению к ребенку напрямую ведут к так называемой «заученной социальной беспомощности».

Беспомощность – это отказ от действия, вследствие неудачных попыток, которые не привели к желаемому результату.

Приобретённая (заученная) беспомощность – состояние человека, при котором он не предпринимает попыток к улучшению своего состояния, хотя имеет такую возможность.

Как проявляется состояние заученной социальной беспомощности?

Приведем пример: в школе, на уроке учитель спрашивает ученика, почему он вместе со всеми детьми не решает задачу, на что получает ответ: «Я все равно не смогу ее решить». Ребенок отказывается от действий, заранее ожидая провал.

Как происходит развитие состояния беспомощности у ребенка?

Если мы зададим вопрос о том, каким образом дети научаются тем или иным навыкам, то поймем, что это происходит через подражание и игру. Ребенок видит, как делает взрослый и повторяет за ним.

dochЕсли годовалый малыш садится обедать с родителями за общий стол, у них никогда не возникнет вопросов, как научить ребенка есть. Когда мама видит свою маленькую дочку, которая водит тряпкой по полу, и в ужасе бросается ее отнимать со словами «тряпка грязная», «фу, бяка», дай сюда, тебе еще рано, я сама сделаю», – происходит прерывание игры. И здесь нам становится ясно, почему маленький ребенок сам готов мыть пол и делает это с интересом и радостью, а школьник не делает этого даже под угрозой наказания. После систематического прерывания его деятельности, ребенок научается быть беспомощным и становится зависимым от поведения взрослых. Прерывание деятельности, игры ребенка приводит к нарушению его ценностей.

Когда взрослые вмешиваются в игру ребенка со своими стереотипами, установками, убеждениями и навязывают ему нечто свое, то тем самым взрослые говорят ребенку о том, что его мир никого не интересует, его мир не такой, неправильный, его не ценят. И, как следствие, у ребенка в дальнейшем нарушается система ценностей, что приводит к состоянию беспомощности.

У социальной беспомощности может быть несколько проявлений:

Чем отличаются друг от друга эти состояния:

Скука – это систематическое прерывание деятельности в контексте восприятия. Ребенок спрашивает: – «Мама, а почему это так?»,  – и получает ответ: —  «Тебе еще рано это знать…» Потом уже сам ребенок перестает интересоваться. Приходит мама к психологу и говорит: – Моему ребенку ничего не интересно. Он ничем не хочет заниматься. Его не затащить ни в какие кружки, секции.

Лень характеризуется состоянием, когда человек может что-либо делать, но не хочет. Лень появляется, если ребенка систематически прерывают в контексте действия. Ребенок помыл посуду, был доволен, что помог, вылил полбутылки моющего средства. Мама увидела это  и закричала: – «Зачем ты вылил столько средства? Оно же денег стоит!» Очевидно, что больше ребенок сам посуду мыть не станет.

Апатия  проявляется на примере, когда человек говорит: «У меня нет сил. Отдохну, и потом сделаю». Апатия – это когда «Я не могу и не хочу. Но потом сделаю».

Депрессия – это уже более тяжелое психическое состояние, когда «Я не могу, не хочу, и не знаю, когда я смогу это сделать». Это крайнее состояние беспомощности.

Следующее последствие социальной беспомощности – это формирование и развитие химических и нехимических зависимостей. Это большая отдельная тема. Существует прямая связь между тем, как родители выстраивают отношения с ребенком, и как это отражается в дальнейшем на его психологическом  и физиологическом  здоровье.

Если дети не оправдывают родительских ожиданий. Что делать?  Рекомендации педагога-психолога

malish_zdorovie2

ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики» приглашает Вас посетить:

Получить более подробную информацию по работе специалистов,
а так же записаться,  можно по телефону: 468 – 500.

Автор статьи: педагог-психолог М. Н. Ларионова.

Хотите быть в курсе новостей Центра, расписания лекций и тренингов, узнавать о публикации новых интересных статей, присоединяйтесь к нашей группе в Контакте.

Подросток и компьютерная зависимость

komp_zavisimost

Стремительное развитие компьютерных информационных технологий и систем телекоммуникаций – это  одна из основных характеристик современного общества. Интернет уже давно не только система хранения и передачи сверхбольших объемов информации, интернет стал новым слоем нашей повседневной реальности и сферой жизнедеятельности огромного числа людей.

В результате, у пользователей компьютерных сетей возникает целый ряд интересов, мотивов, целей, потребностей, установок, а также форм психологической и социальной активности, непосредственно связанных с этим новым пространством.

Как и всему новаторскому, влиянию новых технологий в большей степени подвержено молодое поколение.

У нас в обществе давно уже на слуху термин «компьютерная зависимость». Так что же это такое? Как появляется зависимость от компьютера  и как с ней бороться?

Говоря термин «компьютерная зависимость», мы  будем иметь ввиду и интернет-зависимость, и игроманию. Обе зависимости, так или иначе, связаны с проведением длительного времени за компьютером.

В самом общем виде Интернет-зависимость определяется как «нехимическая зависимость от пользования Интернетом».

Зависимость (аддикция) – это стойкая, сверхценная, трудно контролируемое побуждение к деятельности, с заранее прогнозируемым негативным эффектом, сопровождаемая:

Причинами возникновения компьютерной зависимости у подростков могут стать:

Испытывая дефицит общения в семье, а порой и среди сверстников, подросток может «уйти» в другую, компьютерную реальность, где он находит и общение, и много информации.

В реальной жизни подросток может иметь не очень хорошую успеваемость, чувствовать себя уязвимым, и испытывать высокую тревожность, считая, что люди относятся к нему враждебно. В то время, как в компьютерном мире, он «великий воин», либо «отважный капитан космического корабля». Подросток абстрагируется от проблем реального мира, в виртуальном мире он может все и он сам устанавливает правила.

Как правило,  невозможность самовыражения связана с отсутствием у подростка серьезных увлечений, интересов, хобби, привязанностей, не связанных с компьютером. Те мечты, которые подросток не может воплотить в реальности, он легко может воплотить в виртуальном мире.

probl_podrostkovПожалуй, наиболее важная причина, обобщающая все остальные. Отсутствие теплых, доверительных отношений в семье, недостаток общения, отсутствие у родителей искреннего интереса к миру подростка  — ограничивают возможности ребенка в развитии, и способствуют формированию у него пассивного стиля поведения, неадекватного восприятия себя, неспособность к взаимодействию с социальным пространством.

У подростка, по своей воле прикованному к компьютеру, начинаются проблемы с реальностью. Нарушается социальная адаптация, становится трудно находить общий язык и общие темы с родителями, сверстниками и другими людьми. Многие социально значимые вещи, такие как учеба, семья перестают заботить. Происходит негативное влияние на бытовую, учебную, социальную, семейную сферы деятельности. Так же могут возникнуть головные боли, скачки давления, резь в глазах, ломота в костях.

Играя в игры, подчас жестокие, подросток начинает воспринимать жизнь как компьютерную «стрелялку» или «бродилку». Практически во всех играх есть такая функция, как восстановление героя. Таким образом, у подростка формируется убеждение, что все действия в жизни можно «откатить» назад. Это приводит к социальной дезадаптации, чувству вседозволенности, небольшой ценности как своей, так и чужой жизни.

Существует ряд психологических и физических симптомов, характерных для интернет-зависимости

Психологические симптомы:

Физиологические симптомы:

Интернет-зависимость не наступает мгновенно, она проходит несколько стадий:

1. Стадия легкой увлеченности

После нескольких этапов первоначальной игры в компьютерные игры, подростку начинает нравится компьютерная графика, звук, сам факт имитации реальной жизни или каких-то фантастических сюжетов.

Подросток получает удовольствие, играя в компьютерную игру или проводя время в интернете, это доставляет ему положительные эмоции. Как доказали ученые, человек стремится повторять действия, доставляющие удовольствие. Подросток начинает играть уже целенаправленно. Однако, на этой стадии игра в компьютерные игры носит пока еще ситуационный, а не систематический характер. Устойчивая потребность в игре еще не сформирована, игра не является значимой ценностью для человека.

2. Стадия увлеченности

Свидетельством того, что подросток перешёл на вторую стадию служит возникновение потребности в игре или нахождении в интернете. Это потребность формируется как желание уйти от реальности. Игра или общение в интернете приобретают систематический характер. Если по каким- то причинам подросток не может удовлетворить свою потребность в игре, он может предпринять достаточно активные действия для получения желаемого. Если дома не разрешают играть родители, он может, втайне от них, ходить в интернет-клуб, прогуливать уроки, что бы поиграть дома, пока нет родителей и т.п.

komp_zavisimost1

3. Стадия зависимости

На эту стадию зависимости от компьютера переходят лишь 10-14% подростков, играющих в компьютерные игры или «зависающих» в интернете.

На этой стадии происходят серьезные изменения в ценностно-смысловой сфере личности ребенка, происходят изменения  самооценки и самосознания.

4. Стадия привязанности

Отдельно психологи выделяют стадию привязанности, когда подросток смог побороть зависимость от компьютера, однако полностью отказаться от интернета и компьютера не может.

Стадия привязанности может длиться всю жизнь, в зависимости от скорости угасания привязанности.

Если формирование компьютерной зависимости остановится на первой или второй стадии, то тяга к игре пройдет быстрее и легче.

Но если подросток прошел все три стадии, то преодолеть зависимость становится на много тяжелее. Ребенок будет долго находится на стадии привязанности. Можно предположить, что полностью зависимость не пройдет никогда. Она может угасать на время и появляться, при условии каких либо житейских трудностей, как побег от реальности в уже знакомый мир виртуального удовольствия.

Что же можно порекомендовать родителям, что бы предотвратить компьютерную зависимость у подростков?

  1. Родителям необходимо выяснить, что побудило подростка уйти в виртуальный мир. Возможно, подростку не хватает информации и у него дефицит общения и родителям стоит больше уделять время своему ребенку. Совместное посещение музеев, театров, отдых на природе, общение с интересными людьми —  все это поможет подростку стать гармоничной личностью. Чем больше граней мира родители смогут показать ребенку, тем больше возможностей у подростка реализовать себя в нем (в мире).
  2. Скрытая или явная неудовлетворенность окружающим миром тоже имеет свои причины и кому, как не родителям, легче понять причину. Если подросток не очень успешен в учебе,  то лучше не говорить ему в очередной раз, что он «двоечник и ни на что не годиться» (занижая при этом его самооценку), а помочь ребенку наверстать упущенный материал и лишний раз похвалить его, пусть даже за маленькие, но  успехи.
  3. Не нужно критиковать подростка за то, что он слишком много проводит время за компьютером, акцентируя тем самым внимание на проблеме. Лучше найти способ ненавязчиво оторвать его от этого занятия. Подумайте, что может быть интересно вашему ребенку, займитесь этим вместе с ним. Так вы сможете ненавязчиво контролировать время, проведенное за компьютером.
  4. Договоритесь с подростком о времени, которое он может проводить за компьютером. Например, после десять часов вечера компьютер должен быть выключен. Обязательно контролируйте этот процесс. Если подросток «заигрался», постарайтесь переключить его внимание.
  5. Не нужно резко отнимать или запрещать компьютерные игры подростку, который уже втянулся. Этим вы вызовите еще большее отстранение от вас подростка.

И самый важный совет, в любой ситуации, принимать вашего ребенка таким, какой он есть, слушать и слышать его!

podrostki_roditeli

Если вы понимаете, что ваш ребенок уже стал зависим от компьютера, советуем вам обратиться за рекомендациями к психологу.

ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики» приглашает Вас посетить индивидуальную психолого-педагогическую консультацию по вопросам воспитания и поведения детей.

Получить более подробную информацию о работе специалистов,
а так же записаться,  можно по телефону: 468-500

Статью подготовила: медицинский психолог Е. О. Шахрай

Хотите быть в курсе новостей Центра, расписания лекций и тренингов, узнавать о публикации новых интересных статей, присоединяйтесь к нашей группе в Контакте.

Влияние социума на развитие личности ребенка

socium_deti1

Развитие ребенка — это  не только сложный, но и противоречивый процесс, который означает превращение ребенка как биологического индивида в социальное существо, т.е. личность.

Влияние социума на развитие личности ребенка

Социум играет важную роль в развитии личности каждого человека, поскольку, именно живя среди общества, мы тоже становимся людьми, принимаем или отвергаем нормы, правила, соглашаемся с чужим мнением или навязываем свое.

Человек без социума вырастает подобием животного, и науке не раз доводилось видеть подтверждения этого факта: дети, воспитанные стаей обезьян, волков или собак были скорее в поведенческом плане «более животным, нежели людьми» — они были абсолютно не приспособлены для жизни в обществе. Именно социум делает из человека личность, способную жить с себе подобными и уживаться в этом мире среди людей.

Что такое социализация?

Человек по своей природе нуждается в признании, одобрении со стороны окружающих его людей, будь то родители или друзья. Когда малыш ещё только начал знакомиться с этим миром, помимо его физических потребностей, ему чрезвычайно важна похвала родных и близких, высокая оценка своих достоинств. По мере того, как ребенок взрослеет, подобная оценка обеспечивает ему уверенность в себе, в свои силы и в свою уникальность. Расширяя границы своего познания в социуме, ребенка «обтесывает» дальнейшее окружение — друзья не так сильно восхищаются его талантами, как родители; воспитатели и учителя и вовсе разрываются между 20–30 детьми, зачастую не уделяя каждому ребенку индивидуально более 10 минут. Вот она — социализация, адаптация ребенка к окружающему его обществу.

socium_peopleСоциум — это общность культур, условий жизнедеятельности, традиций, правил и норм жизни, важно не только то, как ребёнок поймет социум, но и насколько положительно общество примет малыша. Нередки случаи, когда абсолютно нормальный ребенок, без каких-либо умственных отклонений, просто со своим собственным художественным или мечтательных взглядом на этот мир, попадая в социум, не чувствовал себя там комфортно.

Люди не любят сильно отличающихся индивидов, особенно если их невозможно сломать и навязать свою точку зрения. Однако, ребёнок должен научиться жить в социуме, сосуществовать с другими мнениями, чужими поступками, потому что каждый из нас зависит от другого, и, отвергнув нормы и правила социума, человек почувствует себя невостребованным и ненужным, а это негативно скажется на его психоэмоциональном состоянии.

Ребёнок уже рождается с определенным статусом в социуме, например, по тому, в какой стране и семье родился ребенок, можно смело говорить, что он например, сын, немец, аристократ — это уже  прирожденный статус, который маленький человечек не изменит. Но по мере взросления он может приобрести еще и другие статусы с помощью тех или иных социальных групп, например, школьник, студент, супруг, депутат, офицер и пр. В зависимости от статуса родителей, ребенок будет стремиться к получению того или иного положения, добиваться определенных целей — и это одна из заслуг социума, потому что стремление получить определенный статус напрямую зависит от положения и одобрения в обществе.

И если ребёнок в социуме постепенно вырастает человеком, то его уникальность в большинстве случаев будет потеряна. Малыши, не знающие ещё о социальных нормах и правилах, всегда говорят правду, не лицемерят, рассказывают о каждом своем чувстве и ощущении — они свободны в своей «исповеди», и от того такие счастливые. Как дома, так и вне его, ребенка начинают заковывать в рамки — «так нельзя», «это неправильно», «это некультурно», «ты поступаешь плохо», «так не делают» и всё в таком же духе. В итоге вольная птичка, которая ещё недавно порхала в душе ребенка, постепенно понимает — для того, чтобы жить в социуме, нужно подчиняться правилам, нужно пересиливать себя, в большинстве случаев принимать чужое мнение, даже если ты думаешь совсем по-другому. А если кто-то покажет всем слишком яркое свое «Я», его могут не понять, поэтому многие детишки, отличающиеся своей индивидуальностью и непокорным мнением, зачастую бывают изгоями среди сверстников и общества в целом.

Факторы, влияющие на социализацию

На социализацию ребенка влияют множество факторов, и прежде всего они зависят от среды, окружающей малыша.

Микрофакторы

С самого рождения ребенок находится в микросоциуме, и именно он максимально влияет на его развитие. Микрофакторы, влияющие на социализацию маленького человека — это семья, садик, школа, сверстники, друзья и одноклассники, то есть те группы, которые находятся в неоспоримой близости к ребенку, с которыми он сталкивается каждый день.

Kindergarten

По мере того, как растет ребенок, в его жизнь входит всё больше людей.  Это родные — мама, папа, бабушки, дедушки, дяди, тети, сестры и братья.  Затем круг общения дополняется воспитателями, сверстниками, учителями, одноклассниками, друзьями. Чем старше малыш, тем больше микрофакторов на него влияют.

Мезофакторы

Это уже более обобщенное влияние на ребенка, которое формирует его обширный кругозор и понимание происходящего. К мезофакторам относятся региональные условия проживания, тип поселения (мегаполис, небольшой город, поселок, село), этнические установки, которые в одной и той же стране, но в разных её частях могут быть абсолютно противоположными, а также средства массовой коммуникации (телевизор, интернет, газеты, новости).

Макрофакторы

Если рассматривать страну, как один из факторов влияния на ребёнка, то это будет макрофактор, поскольку он более глобален. Планетарные, мировые, экономические, экологические, демографические процессы — вот те значительные и неоспоримо важные макрофактор, влияющие на социализацию человека. Люди севера сильно отличаются от южан, так же как и люди на востоке имеют абсолютно другие устои, нежели «продвинутый» запад. Поэтому, в каждой стране, сословии, климатическом поясе социализация происходит по-разному. И во многом это зависит от культуры, в которой растет ребенок, поскольку именно она определяет социальные нормы и ценности для данного сословия. Ребенок должен понимать, что есть люди с другой культурой, с другими жизненными ценностями, с другим мышлением — и это отличие нужно принимать, не осуждать и не бороться с ним, а просто узнавать другие народы и познавать мир.

Влияние социума в разные возрастные периоды

По мере того, как ребёнок взрослеет, количество социальных институтов, влияющих на развитие его личности, значительно увеличивается, одни отходят на второй план, другие завоевывают первенство. Но у каждого института есть свое воспитательное значение, поэтому игнорирование хотя бы одного из них приведет к недопустимому упущению в развитии личности ребенка.

Влияние социума на ребенка до 3-х лет

Пока малыш ещё совсем мал, на него влияют исключительно микрофакторы, то есть семья и ближайшее окружение. Семья — это самый положительный и любящий социальный институт, взращивающий ребёнка в «тепличных» условиях. Это те золотые годы, когда родные и близкие люди имеют неоспоримое влияние на развитие личности ребенка, и родителям нужно постараться заложить в свое чадо все самые лучшие качества, которые в будущем помогут ему занять достойную ячейку в обществе. Главной задачей родителей является формирование положительной эмоциональной сферы маленького человечка и влияние на его внешнее поведение, то есть малыш с первых лет жизни должен знать и подчиняться элементарным правилам дисциплины и гигиены.

Влияние социума на ребенка в дошкольном возрасте

OLYMPUS DIGITAL CAMERAВ этот период жизни влияние социума на развитие ребенка приобретает более разносторонний характер, поскольку малыш знакомится с правилами и установками общества. Общение ребенка со сверстниками в детском саду имеет колоссальное значение в дальнейшем формировании личности ребёнка, потому что именно среди них ребенок учится добиваться своей цели, понимает, как и чем можно получить похвалу не только от мамы и папы, но и от других взрослых, то есть воспитателей. В игровой форме ребенок учится взаимодействовать с другими детьми, у него устанавливаются некие моральные нормы. Те, кто вместо детского садика до школы просидел все 6 лет дома, не имеют такого богатого опыта общения в социуме, что не может положительно влиять на характер и личность ребенка.

Неоспоримый вклад в социализацию ребенка вносят сюжетно-ролевые игры, которые преобладают в группах в детском саду. Видя стиль поведения в своей семье, ребёнок старается навязать его в игре другим, но сталкивается с тем, что у сверстников может быть свое мнение и свои правила. Так ребёнок узнает, что не у всех семьи и правила общения одинаковые, и в старшем дошкольном возрасте дети учатся сотрудничеству на элементарном уровне.

Другой вопрос, — в какой садик стоит отдавать ребенка? Сегодня мы все больше слышим о таком понятии, как детский сад «на дому», где детишек в группе всего 5–10, а не 20, как в обычном дошкольном учреждении. Чем меньше детей в группе, тем больше внимания воспитатель может уделить каждому из них, а это чрезвычайно важно в развитии мышления, становлении доброты и отзывчивости в сердце ребенка.

Влияние социума в младшем школьном возрасте

Воспитание и влияние семьи в момент, когда ребенок идет в школу, ослабевает как минимум вполовину, поскольку теперь для ребенка школа — это  главный институт воспитания. Здесь-ребенок в реальном времени получает первое представление о настоящем обществе, о дисциплине, порядке, уважении к чужому мнению, об учебе в целом, о нормах и правилах общениях, о различии между общением со сверстниками, и с более старшими людьми по статусу, то есть с учителями.

В этом возрасте авторитетом для детей, несомненно, являются взрослые — родители и учителя, и это, наверное, последняя ступенька, когда взрослые люди ещё могут привить ребенку правильные мысли и поступки. Школа должна быть главным воспитателем личности ребенка, даже, несмотря на то, что она направлена на обучение, а не на воспитание.

Влияние социума на ребенка в подростковом возрасте

Вспомните себя в подростковом возрасте — влияние семьи ничтожно мало, мы абсолютно не слушаем родителей, зато теперь социализация вне дома становится для нас главной задачей.

socium_podrostkiАвторитет среди сверстников, перелом от зависимого ребенка к самостоятельности — это один из самых важных и трудных периодов в жизни человека. Среди своих сверстников ребенок проводит большую часть времени, и после школы он идет не домой, а гулять на улицу, и так каждый день. Теперь влияние общества на развитие ребенка огромно — его компания, окружающие люди, которых он выбрал в друзья, их отношение к нему, авторитетность или же загнанность. Человек становится самостоятельным, он самосовершенствуется ради того, чтобы к его точке зрения прислушивались, чтобы он был частью общества, чтобы его не изгнали из социума, потому, что теперь вся жизнь — это сплошное общение, и без норм, правил выжить среди себе подобных практически невозможно.

Влияние социума на ребенка в юношеском возрасте

Когда подросток переходит в период юности, семья для абсолютного большинства людей уже не является институтом воспитания. Теперь на формирование личности оказывает влияние то окружение, в котором он находится — компания и друзья. Те личностные черты, которые развились в ребенке до этого момента, претерпевают некоторые изменение или еще больше укрепляются в зависимости от круга общения, в которое попал ребенок, в зависимости от ситуаций, от умения с ними справляться, в зависимости от характера и типа темперамента юного человека.

И если раньше ребенок жил в социуме, опираясь на родителей, зная, что они всегда помогут, подскажут, придут на помощь, то в возрасте 16–17 лет люди сами решают свои проблемы по мере возможности, не вовлекая в это взрослых. Однако развитие личности в юношеском возрасте зависит не столько от влияния социума, сколько от активности и желания ребенка жить в нем. Человек сам принимает решение — подчиниться определенным нормам и правилам, либо протестовать против них.

ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики» желает гармонии и любви Вам и Вашим детям!

soc-deti

Уважаемые родители и педагоги!

Приглашаем Вас посетить  индивидуальное  психологическое консультирование  по вопросам воспитания  и поведения детей.

Получить более подробную информацию по работе специалистов,
а так же записаться,  можно по телефону: 468 — 500

Источники:

Статью подготовила: педагог-психолог – М. Н. Ларионова

Хотите быть в курсе новостей Центра, расписания лекций и тренингов, узнавать о публикации новых интересных статей, присоединяйтесь к нашей группе в Контакте.

← Предыдущая страницаСледующая страница →