Объявления

На базе ОГБУЗ "Центр медицинской профилактики" бесплатно ведут прием следующие специалисты:
 
ВРАЧИ:
    (прием детей):
  • врач-невролог;
  • врач-диетолог;
  • врач-аллерголог-иммунолог.
 
ЮРИСТ: консультации беременных женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации
 
СПЕЦИАЛИСТ ПО СОЦИАЛЬНОЙ РАБОТЕ: консультации беременных женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации
 
ПСИХОЛОГИ:
  • индивидуальные консультации взрослого населения;
  • психолого-педагогическое консультирование.
 
 
Запись по тел. 46-85-00
 

Архив публикаций

Психологические особенности женщин в послеродовом состоянии

С рождением ребенка начинается интересный и ответственный период в жизни молодой мамы, и этот период с психологической точки зрения очень неоднозначен. Много радости, много забот. Новые ощущения должны встроиться в прежнюю жизнь, что-то изменяется, что-то остается неизменным.

vosstanovlenie-anons

Послеродовое состояние – одно из сложных, многогранных и чрезвычайно чувствительных состояний женской жизни. Послеродовый период общепризнанно считаются временем повышенного риска развития симптомов сложного эмоционального состояния, что обусловлено совокупностью биологических изменений и изменений социальных ролей в жизни женщины. «Беременность подразумевает конец существования женщины как независимого отдельного существа и начало непременных и бесповоротных отношений мать — дитя».

Нередко после родов у женщин могут возникать различные эмоциональные
и психологические проблемы. Очень часто в первые дни после родов у многих женщин наблюдается быстрая смена настроения, без видимых причин большинство становятся плаксивыми. Слезы может вызвать любая проблема, с которой сталкивается женщина в послеродовом периоде. Такая реакция связана с гормональной перестройкой, а также переменами в образе жизни. Некоторые женщины после родов испытывают чувство душевного подъема, облегчения, удовлетворения, которое может продолжаться несколько месяцев. С другой стороны, встречаются женщины, у которых может преобладать неуверенность в собственных силах, беспокойство за ребенка, за собственную судьбу.

В послеродовом периоде личность женщины меняется-трансформируется, она проявляется в определенном стиле отношения матери к ребенку, ее переживания, взаимосвязи диады «мать-дитя» к его состоянию здоровья, к его будущему, отношение к себе и близким, изменение жизненных ценностей и личностных качеств.

posle-rozhdeniya-rebenka

Гормональная перестройка в женском организме существенно влияет на чувствительность ее нервной системы, возрастает нервно-психическая нагрузка. Обостренная интуиция позволяет маме чувствовать все сигналы ребенка. Но, к сожалению, подобная чувствительность распространяется не только на общение с новорожденным. Женщина обостренно ощущает все, что происходит вокруг нее. Любое неосторожное слово, взгляд оставляют свой след в душе родившей. Как с ней общаются близкие, каким тоном и с какой интонацией с ней говорит врач, – все имеет значение.

Конечно, неоспоримо важным для психологического самочувствия молодой матери является то, как прошли роды. Физическое состояние после родов может рассматриваться как один из факторов эмоционально-нестабильного состояния (например, наличие швов, усталость, трудности с принятием пищи, отсутствие комфорта в палате). На самочувствие молодой мамы в послеродовом периоде также влияет статус рожденного ребенка и особенности его темперамента. При ярком несовпадении темпераментов мамы и ребенка, ей тяжелее чувствовать малыша и действовать в зависимости от его потребностей.

Сложнее бывает послеродовое состояние у первородящих женщин. Изменение жизненного статуса, рождение себя в новой роли, роли мамы, вызывает и гордость и страх одновременно. Нежность и переполненность любовью иногда сопровождается тихим ужасом. Кажется, что жизнь закончилась: больше не будет встреч с друзьями, отдыха и спокойного просмотра кино. Теперь все и вся будет принадлежать ЕМУ, этому маленькому комочку. Молодые мамы с тревогой прислушиваются:  — дышит? — спит?  — как жить дальше? Все эти мысли одновременно вызывают чувство вины. Ведь улыбающаяся с  рекламных плакатов мама —  добрая, нежная и не сомневающаяся в себе, никак не похожа на них.

После родов

На психологическое самочувствие в послеродовом периоде влияют и индивидуально психологические особенности личности женщины, ее темперамент, акцентуации характера. Некоторые психологические исследования показывают, что возраст матери также влияет на эмоциональное состояние после родов (В.И.Брутман). Женщины в возрасте до 21 года склонны к депрессивным состояниям, поскольку не готовы к исполнению материнской роли, не получили специальность, не могут самостоятельно обеспечить свое существование.

Психологическое состояние женщины в послеродовый период напрямую связано с ее мотивационной готовностью стать матерью и со стилем вынашивания беременности. Беременным, вынашивающим ребенка по так называемым косвенным мотивам, сложнее принять себя в роли матери и наладить контакт с малышом. Так же стоит остановиться на неожиданных стрессовых состояниях, произошедшие во время беременности или в сам послеродовый период (смерть родственника, авария, развод и т.п.) – все это безусловно будет влиять на особенности психологического самочувствия молодой мамы в послеродовом периоде.

В становлении материнства большую роль играют отношения родившей женщины со своей матерью, с бабушкой. Одну из решающих ролей играет то, какая у родившей была мать (насколько она способна была быть матерью) и каким образом она относилась к своей женственности и становлению женственности своей дочери. Это определяет тот психологический сценарий, который склонна реализовывать дочь в своей жизни.

Длительная психотравмирующая ситуации (тяжелая семейная обстановка, измены и моральные оскорбления со стороны партнера, большие материальные затруднения и т.д.), имеющая место во время беременности, в послеродовый период может способствовать развитию сложных эмоциональных переживаний женщины, особенно если она имела фантазии о том, что ребенок «спасет» ее из этой ситуации, изменит жизнь или отношения к лучшему. Понимая, что решать трудную жизненную ситуацию придется все-таки ей самой, да еще и заботиться при этом о ребенке, оказывается непомерно тяжело. И требует поддержки, нахождения дополнительных ресурсов.

Итак, в качестве факторов, влияющих на особенности поведения женщины в послеродовом состоянии, можно выделить:

  1.  Характерологические особенности личности, акцентуации темперамента, характера.
  2. Возраст мамы.
  3.  Психологическая неготовность женщины к беременности и родам, неконструктивные стили вынашивания беременности.
  4. Сложные взаимоотношения в семье (между супругами, с родственниками), статус матери — одиночки; социально-бытовые трудности.
  5. Наличие отягощенного акушерского или соматического анамнеза.
  6.  Наличие негативного прошлого опыта, связанного с родами.
  7.  Отягощенный психологической травмой детского возраста, анамнез беременной.
  8. Рождение младенцев с отставанием в физическом или умственном развитии (часто преждевременно родившиеся дети), младенцев с «трудным темпераментом».
  9. Послеродовое пребывание мам и младенцев в палатах раздельного пребывания. Также замечено значительное ухудшение настроения у пациенток, разлученных с новорожденным из-за необходимости обсервации или перевода в детскую больницу.
  10. Наличие острой стрессовой ситуации.
  11. Сезонный фактор. По наблюдениям ряда психологов, в весенний и летний период меньше проявлений послеродового невроза у мам, чем в осеннее и зимнее время.
  12. Депрессивные послеродовые состояния в анамнезе молодой мамы в роду по женской линии.

Различное эмоциональное состояние в послеродовом периоде у разных женщин может быть связано с разными факторами, действовавшими до беременности, во время нее и родов, а также возникающими в послеродовом периоде и позже. На эмоциональном и психологическом состоянии женщины сказывается, в частности, то, была ли беременность желательной, первая это беременность или повторная, трудно ли она протекала, насколько физиологичными были роды, возникали ли какие-либо осложнения во время них или в раннем послеродовом периоде, какие взаимоотношения складываются у женщины с ее окружением, имеются ли социальные или финансовые проблемы и т.д.

Женщина, столкнувшись с какой-либо из этих проблем или с их комплексом, задумается о том, сумеет ли она обеспечить всем необходимым ребенка, и будет испытывать чувство беспокойства, неуверенности, которое может отрицательно сказаться на ее здоровье, здоровье ребенка, а в ряде случаев привести и к отказу от ребенка. Поэтому очень важно в этот момент поддержать женщину, подсказать ей, какими льготами она обладает, куда можно обратиться за помощью. Важно также мотивировать ближайшее окружение женщины на оказание ей психологической поддержки и физической помощи.

Таким образом, просветительская деятельность беременной или клиентки, пришедшей на прием к психологу в послеродовый период, является неоспоримо важной. Хочется отметить, что психологическая работа  с женщинами должна начинаться с профилактики сложных эмоциональных послеродовых состояний еще во время беременности. Необходимо информировать беременных о возможном появлении кратковременных расстройств настроения в раннем послеродовом периоде, например, в «Школе для беременных»; говорить о причинах таких состояний. Подобное разъяснение снижает эмоциональную напряженность и тревогу пациенток, ведет к пониманию и уважению своих чувств. Важно сообщать о притирке в семье с мужем, с родственниками в связи с появлением ребенка, чтобы молодая мама понимала нормативность этих процессов. Ведь ощущение себя исключительной, отличающейся от других мучительно для любого.

Статью подготовила: педагог-психолог Кабинет кризисных ситуаций для беременных женщин Ю.О. Мытницкая.

 

1-7 августа 2016 года Всемирная неделя грудного вскармливания

gv2016Всемирная неделя грудного вскармливания (World Breastfeeding Week) проводится с 1 по 7 августа по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Поводом для ее учреждения стало принятие в 1990 году Инночентийской декларации ВОЗ и ЮНИСЕФ, направленной на охрану, поощрение и поддержку грудного вскармливания. Сегодня Всемирная неделя грудного вскармливания проводится более чем в 170 странах мира. 

Ее цель — информировать женщин о пользе грудного вскармливания для здоровья матери и ребенка. Согласно данным Всемирного альянса поддержки грудного вскармливания, координатора этого мероприятия, грудное вскармливание — наилучший способ обеспечить новорожденных детей необходимыми им питательными веществами. ВОЗ, в свою очередь, рекомендует исключительно грудное вскармливание детей до достижения ими шестимесячного возраста, а после — продолжать его вместе с надлежащим прикормом. Кроме того, специалисты ВОЗ отмечают, что к кормлению детей следует приступать уже в течение первого часа после родов.

ВОЗ и ЮНИСЕФ совместно разработали Глобальную стратегию по кормлению детей грудного возраста. Эта программа должна обеспечить улучшение питания младенцев, их рост и развитие, а также укрепление здоровья. Все это должно способствовать повышению процента выживания детей грудного и раннего возраста. Стратегия основана на фактических данных, подтверждающих значение питания в первые месяцы и годы жизни ребенка. В ней подчеркивается важность предоставления каждой матери поддержки, которая необходима ей для выполнения своей важной роли. В эту неделю во всем мире проводятся мероприятия, посвященные темам по защите, поощрению и поддержке грудного вскармливания.

Тема недели поддержки 2016:

Грудное вскармливание – ключ к устойчивому развитию!

Nedelia_2016

Тема недели грудного вскармливания 2016 о том, что грудное вскармливание – это ключевой элемент, заставляющий нас задуматься о том, как ценно наше благополучие в самом начале жизни, как уважать друг друга и заботиться о мире, в котором мы живем.

Движение за грудное вскармливание позволит объединить целый ряд проблем развития в течение следующих 15 лет (до 2030г.) для достижения максимального эффекта. Грудное вскармливание связано с Целями Устойчивого Развития несколькими путями.

Материалы Всемирной Недели ГВ 2016 будут охватывать главные звенья, связывающие грудное вскармливание с Целями Устойчивого Развития, по следующим пунктам:

  1. Безопасность питания и продовольствия.
  2. Здоровье, благосостояние и выживаемость.
  3. Окружающая среда и изменение климата.
  4. Продуктивность работы, расширение прав и социальная защита.
  5. Устойчивые партнерские отношения и нормы закона.

Шаги WABA в Неделю Поддержки Грудного вскармливания 2016

  1. Информирование. Информировать людей о новых Целях Устойчивого Развития (SDG) и каким образом они пересекаются с грудным вскармливанием и питанием детей грудного и младшего возраста.
  2. Прочный якорь. Сделать грудное вскармливание прочным якорем для устойчивого развития.
  3. Активизация. Инициировать различные акции на всех уровнях поддержки грудного вскармливания и питания детей грудного и раннего возраста в новой эре SDG.
  4. Вовлечение. Вовлекать и сотрудничать с широким кругом участников, занимающихся вопросами продвижения, защиты и поддержки грудного вскармливания.

Источник: http://akev.info

Грудное вскармливание в Томске

Для города Томска тематика грудного вскармливания особо актуальна, так как в нашем городе имеет место единственный в России бюджетный Центр поддержки грудного и рационального вскармливания, расположенный по адресу ул. Красноармейская, 68, на базе ОГБУЗ “Центр медицинской профилактики”. Инициаторами создания Центра были специалисты кафедры педиатрии факультета повышения квалификации Сибирского Государственного медицинского университета, при поддержке руководителя Федерального центра пропаганды, поддержки и поощрения грудного вскармливания профессора Л.В. Абольян (Москва), профессора НИИ педиатрии ГУ “Научный центр здоровья детей РАМН” К.С. Ладодо (Москва), управления здравоохранения администрации города Томска. На наш взгляд, такая организационная модель позволяет проводить мероприятия по повышению эффективности грудного вскармливания в едином контексте профилактической работы различных муниципальных лечебных учреждений.

В настоящее время Центр поддержки грудного и рационального вскармливания возглавляет к.м.н., врач-педиатр С.С. Станкевич. Научное руководство осуществляет доцент кафедры педиатрии ФПК и ППС СибГМУ, врач высшей категории, национальный эксперт Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ “Больница, доброжелательная к ребенку” Н.А. Барабаш.

Состав и статус сотрудников во многом определил основные направления деятельности Центра: лечебно-консультативное, научное, издательское, учебно-образовательное, связи с общественными организациями.

В основу деятельности Центра положены десять принципов успешного грудного вскармливания, сформулированные в совместной декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ “Охрана, поддержка и поощрение грудного вскармливания: особая роль родовспомогательных служб” (1989). В качестве первоочередной задачи сотрудниками Центра была разработана “Программа поддержки грудного вскармливания Томской области” в рамках целевой программы “Дети Томской области”, утвержденная областной Думой в 2006 году. В 2007 году начато внедрение в работу учреждений родовспоможения и детства Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ “Больница, доброжелательная к ребенку”. Для подготовки к аттестации сотрудники Центра провели обучающие семинары для врачей родильных домов, женских консультаций, детских поликлиник.

gv2016_1

Завершение лактации

Если Вы твердо решили прекращать грудное вскармливание, то мы можем предложить несколько советов. Главный принцип правильного отлучения от грудного вскармливания — позволить ребенку самому решить, когда ему завершать кормиться у Вашей груди.

Существует несколько общих признаков, указывающих на то, что Ваш ребенок уже достаточно взрослый, чтобы начать постепенно отлучаться от груди:

1. Ребенку больше 1,5 лет и у него прорезались основные молочные зубы.

2. Ваш ребенок хорошо ест твердую пищу и его дневной рацион включает три основных приема пищи и пару перекусов у груди.

3. Ваш ребенок не сильно протестует, когда Вы отказываетесь дать ему грудь. Он успокаивается при попытке отвлечь и занять его чем-нибудь другим. Если же ребенок проявляет большое беспокойство, плачет и не соглашается на Ваши предложения, значит он пока не готов к отлучению. Подождите еще недельку и попробуйте снова. Возможно, его отношение к отказу изменится, и Вы сможете начать постепенное отлучение. По мере взросления ребенок самостоятельно осознает преимущества твердой пищи, точно также как осознает преимущества перейти от ползания к ходьбе.

4. Вы кормите ребенка грудью не чаще 3-4 раз в сутки. Если Вы кормите ребенка чаще, тогда начните с уменьшения количества кормлений в день и только потом приступайте к отлучению.

5. Ваш ребенок умеет засыпать без прикладывания к груди. Если Ваш ребенок еще не умеет засыпать без груди, начните с этого. Постарайтесь научить его засыпать под песенку, почитайте ему сказку. Начните с вечернего сна и только потом приучайте его засыпать без прикладывания днем. Перед укладыванием спать дайте ребенку грудь (когда он еще не сильно сонный). Потом переложите сытого, спокойного и сонного ребенка в постель и читайте ему сказку или спойте ему колыбельную. Не давите на ребенка и запаситесь терпением. Скорее всего у Вас не получится сделать это с первого раза. Не отчаивайтесь. Если Ваш ребенок готов к такому важному шагу, тогда он быстро научится засыпать без груди, если не готов, значит нужно продолжать кормление и удовлетворять его потребности.

increasing-milk-supply1

6. Отлучение не должно совпасть с отпуском, переездом, выходом мамы на работу или малыша в детский сад, появлением в доме няни. В этом случае лучше отлучить кроху за 2-3 месяца до, либо через 2-3 месяца после любого из этих событий. Если ребёнок перенёс какое-либо заболевание, то кормление грудью надо продолжить в течение одного месяца с момента окончательного  выздоровления малыша.

7. Перетягивание груди – когда-то очень популярный метод остановки лактации. Сейчас им уже давно крайне не рекомендуется пользоваться, поскольку перетягивание груди не способствует уменьшению количества молока, но вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы, закупорку протоков сгустками молока и развитие мастита.

8. Не рекомендуются ограничения еды или питья, так как это  никак не сказываются на количестве молока, поскольку количество молока зависит исключительно от количества гормона пролактина в организме женщины.

9. Нет необходимости намазывать соски чем-то горьким (горчица) или пугающим (зеленка) – это может привести к ожогам или вызвать раздражение нежной кожи молочной железы.

Бесплатно проконсультироваться у врачей-педиатров

по вопросам грудного вскармливания и питания детей разного возраста можно в

«Центре медицинской профилактики»

по адресу ул. Красноармейская, 68.

Авторы: Светлана Станкевич, врач-педиатр, кандидат медицинских наук

                 Наталья Барабаш, врач-педиатр, кандидат медицинских наук

kak-prekratit-laktaciyu-1

Продолжительное грудное вскармливание: за и против

На сегодняшний день среди специалистов не существует единого мнения по поводу продолжительности грудного вскармливания. Кто-то считает, что после года кормить малыша грудью нецелесообразно, кто-то кормит до окончания оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, а сторонники радикальных взглядов говорят, что кроха может получать мамино молоко столь долго, сколько захочет сам. Общее мнение таково: ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода. С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион ребёнка вводятся прикормы.

mat'_and_detay

В настоящее время Всемирная Организация Здравоохранения и ЮНИСЕФ (Международный чрезвычайный детский фонд ООН) уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до 2-х лет и более. Американская Академия Педиатрии рекомендует, чтобы детей кормили грудью в течение по крайней мере 12 месяцев или дольше, в зависимости от того, как этого желают мать и ребёнок. Американская Академия Семейных врачей рекомендует, чтобы кормление грудью продолжалось в течение первого года жизни и дольше: «Кормление грудью после первого года имеет значительные преимущества для матери и ребенка и должно продолжаться, пока это взаимно желаемо». В национальной программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации (2011 год) сказано, что грудное вскармливание целесообразно продолжать до 1-1,6 лет, причём частота прикладываний ребёнка к груди после 1 года уменьшается до 1-3 раз в сутки. Однако, существует и другое мнение: при слишком длительном кормлении грудью возникает возможность развития аффективной привязанности к матери, что может негативно сказаться на развитии ребёнка.

lori

Несмотря на такой разброс мнений практически все специалисты, изучающие продолжительную лактацию, сходятся во мнении, что грудное вскармливание, продолжающееся после года, имеет свои преимущества. Ребенок второго года питается очень разнообразно. Его рацион почти такой же, как у взрослого человека. Мама может кормить малыша грудью один-два раза в сутки, чаще всего ночью. Но это кормление очень важно, поскольку в конце первого и на втором году жизни продолжается интенсивный рост, физическое и психическое развитие ребенка. Поэтому кормить грудью следует и после года, чтобы помочь ребенку правильно и гармонично развиваться.

Преимущества длительного вскармливания грудью

1.  Питательная ценность.

На втором году жизни значительно увеличивается потребность ребёнка в макро- и микронутриентах. К сожалению, грудное молоко не может обеспечить в полном объёме поступление данных веществ для полноценного развития ребёнка. Рацион питания детей старше года должен включать в себя все основные группы продуктов (злаки, овощи, фрукты, мясо и т.д.). Женское молоко на втором году жизни не является основным источником нутриентов и утрачивает своё питательное значение. Однако, при постепенном переводе ребёнка на «общий стол», грудное молоко может частично компенсировать временный недостаток в энергии, белках и других нутриентах.

2. Защита от заболеваний.

На втором году лактации грудное молоко остаётся основным источником защитных факторов для ребёнка, которые оберегают растущий организм от микробов и вирусов. Интересно отметить, что каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, стимулирует выработку иммуноглобулинов, присутствующих в молоке и получаемых ребенком. Концентрация этих веществ в молоке увеличивается с возрастом крохи и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям постарше получать сильную иммунную поддержку. Иммуноглобулины покрывают слизистую оболочку кишечника подобно «белой краске», делая ее недоступной для болезнетворных микроорганизмов, и обеспечивают уникальную защиту от инфекций и аллергии. Кроме того, белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка. Также в женском молоке содержатся вещества, стимулирующие рост полезных бактерий (бифидо- и лактобактерий) в кишечнике, которые противодействуют заселению его болезнетворными бактериями.

Исследования ВОЗ показали, что длительное естественное вскармливание (свыше 12 мес.) в сочетании с гипоаллергенным питанием кормящей матери значительно снижает частоту развития пищевой аллергии у детей.Формирование прикуса, строение лица, развитие речи у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого неба в процессе получения молока из груди. Дети, длительно вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются реже и, в основном, это физиологические замены звуков «ш», «ж», «л»  на более «простые» звуки, что легко поддается коррекции.Кроме того, у женщин, кормящих грудью, значительно реже развиваются злокачественные новообразования молочных желез и рак яичников.Установлена защитная роль естественного вскармливания относительно частоты возникновения сахарного диабета и ожирения у детей и взрослых. При этом уменьшение риска диабета зависит от длительности кормления грудью. Непосредственный механизм этого эффекта связывается с тем, что энергетические вещества женского грудного молока, особенно белки и углеводы, по своему строению оптимальны для ребенка, легко усваиваются им, не требуя повышения уровня веществ (в том числе и инсулина), расщепляющих на составные части элементы молока. Поэтому регуляция работы центров голода и насыщения в головном мозге не изменяется. А сбои такой регуляции приводят к нарушению обмена веществ и развитию эндокринных заболеваний, таких как сахарный диабет и ожирение. grudnom-vskarmlivanii

3. Преимущества для физического и нервно-психического  развития детей.

При грудном вскармливании обеспечивается оптимальное соотношение жировой и мышечной тканей в организме ребенка и оптимальное соотношение длины и массы тела. Немаловажную роль играет эмоциональный аспект длительного естественного вскармливания. Особая связь, психологическая привязанность, которая устанавливается между матерью и ребенком во время кормления, сохраняется на всю жизнь. Нервно-психическое развитие таких детей может быть опережающим, они лучше адаптируются во взрослой жизни. Именно процесс грудного вскармливания помогает в присущем только человеку формировании души и личности, осознании себя и познании окружающего мира. Мамы, длительно кормящие грудью, проявляют больше заботы о своих чадах, более позитивно к ним относятся, поддерживают чувство любви, что особенно важно в критические возрастные периоды детей после года. В каком бы напряжении ни находилась мама, когда она садится кормить своего малыша, к концу кормления оба расслабляются, и у обоих заметно улучшается настроение.

baby-games-2

 Авторы:

Светлана Станкевич, врач-педиатр, кандидат медицинских наук
Наталья Барабаш, врач-педиатр, кандидат медицинских наук

Бесплатно проконсультироваться у врачей-педиатров по вопросам грудного вскармливания можно в ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики», по адресу: ул. Красноармейская, 68, телефон: 46-85-01.

Центр поддержки грудного и рационального вскармливания:

Хотите быть в курсе новостей Центра, расписания лекций и тренингов, узнавать о публикации новых интересных статей, присоединяйтесь к нашей группе в Контакте.

С 1 октября 2015 года в Центре поддержки грудного и рационального вскармливания вновь начинает свою работу «горячая линия».

Номер телефона «горячей линии» по грудному вскармливанию:

8-800-234-75-15.

Время работы: с 9.00 до 21.00 без выходных, для жителей г. Томска и Томской области звонок бесплатный.

На «горячую линию» можно обратиться по вопросам:

Центр поддержки грудного и рационального вскармливания

Следующая страница →